Massagem Relaxante SP - Clínicas de Massagem em São Paulo

Submitted by Massagem Relaxante on qua, 02/07/2018 - 07:27
massagem relaxante

A massagem relaxante é uma técnica que aplica movimentos: repetitivos, intensos, delicados e firmes sobre os tecidos do corpo que pode proporcionar o relaxamento físico e mental, terapeutas e massagistas da área afirmam que a massagem melhora a circulação, aliviar tensões musculares, trabalhar a flexibilidade entre outros inúmeros benefícios. Atualmente, é possível encontrar terapeutas e massagistas profissionais que fazem diversas aplicações: estéticas, terapêuticas e como forma de relaxamento.

As técnicas de massagens ajudam a aumentar o nível da substância serotonina em nosso corpo proporcionando uma sensação de bem-estar e alegria, a massagem relaxante auxilia no processo para remover substâncias tóxicas das células que são prejudiciais ao nosso corpo, sendo uma técnica eficiente e rápida para combater o estresse.

Com uma rotina de trabalho estressante os músculos começam a tensionar, a respiração torna-se irregular, sensação de cansaço, cabeça e olhos doem. Uma sessão de técnica oriental ou ocidental, auxilia no reequilíbrio do corpo e da mente aliviando as tensões provocadas no dia-a-dia.

Recomendações para Usufruir ao Máximo de uma Massagem Relaxante

Recomenda-se realizar a massagem relaxante em conjunto com hábitos de vida saudável como por exemplo a prática de esportes, técnicas de relaxamento, alimentação balanceada que auxilia na prevenção de problemas de saúde e no combate ao estresse.

O movimento sobre os tecidos do corpo proporciona benefícios físicos e psicológicos, aliviando o stress, dores musculares, diminuição da ansiedade, irritabilidade, aumenta sua flexibilidade, elasticidade entre outros benefícios. Pode ser aplicada tanto em homens como mulheres nas mais diversas faixas etárias.

Em centros de treinamentos especializados você pode encontrar o curso de massagem com foco oriental ou ocidental, essa é uma alternativa interessante para a pessoa que deseja ingressar no mercado de trabalho ou mudar de foco.
Uma clínica especializada em técnicas de massagens possui especialistas em técnicas orientais e ocidentais visando o relaxamento físico e mental, alívio de dores musculares, tratamento estético, terapêutico e aumento da flexibilidade.

Profissionais Massagistas Relaxantes

O curso de massagem prepara o profissional para promover o relaxamento físico e mental, alívio de tensões e outros sintomas ocasionados pelo stress. O especialista vai executar movimentos sobre de sua pele, permitindo a liberação da tensão acumulada em certas partes de seu corpo, o relaxamento é uma das principais características encontradas em técnicas massagens.

Movimentos básicos considerando uma técnica de Massagem Relaxante Clássica

  • Deslizamento (movimentos lentos )

  • Fricção ou Pressão (movimentos circulares)

  • Batimento / Percussão (movimentos rápidos)

  • Amassamento (amassar os músculos uns contra os outros)     

Benefícios de uma massagem relaxante:
  • Sensação de bem-estar

  • Melhoria da circulação sanguínea

  • Diminuição considerável da tensão

  • Redução da Ansiedade     

Trata-se de uma das técnicas mais praticada ao redor do mundo por ser uma forma eficaz de aliviar certos tipos de dores, os movimentos executados sobre a pele e certas partes de nosso corpo podem liberar hormônios relacionados ao relaxamento, elas acompanham a humanidade a milhares de anos, hoje encontramos  em locais especializados em: clínicas, centros estéticos, shoppings, SPAS, hoteis e até no aeroporto.
 

Após um dia de trabalho cansativo você merece uma boa sessão de massagem que pode ser co técnica oriental como ocidental em um ambiente tranqUilo, com total privacidade e conforto.
 

Atenção: Antes de iniciar uma sessão com alguma técnica oriental ou ocidental, você deve verificar quais são as indicações e contra-indicações da técnica selecionada, e consultar um médico para verificar qual o melhor tratamento para o seu caso.